Với những gia đình có trẻ nhỏ hay ốm vặt, Làm thế nào để tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch là điều mà ai cũng quan tâm. Vậy có nên cho trẻ uống các sản phẩm giúp tăng sức đề kháng? Tìm hiểu bài viết dưới đây để được giải đáp vấn đề này.
1. Sức đề kháng là gì?
Sức đề kháng hay còn gọi là hệ miễn dịch được tạo thành từ protein, các mô cơ quan và mạng lưới các tế bào của cơ thể. Mạng lưới này phối hợp với nhau để tìm kiếm và chống lại các vi trùng, vi sinh vật có hại xâm nhập trong cơ thể hàng ngày.
Vai trò tổng thể của sức đề kháng là ngăn ngừa và hạn chế nhiễm trùng, bệnh tật do các vi khuẩn, virus có hại gây ra. Hệ miễn dịch rất phức tạp và phân bố khắp nơi trong cơ thể. Có nhiều tế bào miễn dịch lưu thông khắp cơ thể hoặc cư trú ở một mô cụ thể. Mỗi tế bào có một chức năng nhất định và có cách nhận biết các vấn đề khác nhau.
Sức đề kháng tự nhiên
Sức đề kháng tự nhiên là sức đề kháng bẩm sinh trong cơ thể con người, loại này xuất hiện ngay từ khi còn là thai nhi trong bụng mẹ và có vai trò bảo vệ ngay lập tức.
Sức đề kháng tự nhiên được cấu thành bởi hàng rào bảo vệ bên ngoài và những thành phần bên trong cơ thể như da, mồ hôi, dịch nhầy, niêm mạc và một số loại tế bào như tế bào sát thủ tự nhiên hay đại thực bào,…
Sức đề kháng thu được
Sức đề kháng thu được chính là các loại đề kháng khi tiêm vắc xin cho cơ thể, bổ sung các loại vitamin tổng hợp cho cơ thể. Ngoài ra, cũng có thể là loại đề kháng được kích thích khi có sự xâm nhập của các vi sinh vật gây hại.
2. Có nên cho trẻ uống các sản phẩm giúp tăng sức đề kháng không?
Để có thể phát triển một cách toàn diện, trẻ nhỏ phải được học tập, vui chơi và khám phá môi trường xung quanh. Tuy nhiên, bé lại chưa thể ý thức để bảo vệ sức khỏe của mình và bố mẹ cũng không thể bên con mọi lúc để bảo vệ con. Vì vậy, để an tâm hơn trong việc bảo vệ sức khỏe cho bé, các bậc phụ huynh có thể cho bé uống các sản phẩm giúp tăng sức đề kháng, tăng cường miễn dịch.
3. Các biện pháp tăng cường sức đề kháng cho trẻ
3.1. Tiêm phòng đầy đủ theo lứa tuổi
Tiêm vắc-xin đúng thời điểm có thể giúp bảo vệ trẻ khỏi 14 bệnh có thể nghiêm trọng vào đúng thời điểm dễ bị mắc bệnh nhất. Đồng thời, tiêm ngừa đúng lịch, đầy đủ và đúng loại vắc-xin phù hợp lứa tuổi sẽ tạo cho cơ thể trẻ một hàng rào sức đề kháng tốt, đây là cách bảo vệ trẻ sớm nhất và lâu dài khỏi bệnh tật.
3.2. Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời
Để tăng cường đề kháng cho trẻ nhỏ, các bà mẹ nên cho trẻ bú mẹ ngay sau sinh. Bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu và kéo dài đến 24 tháng tuổi
3.3. Cho trẻ ngủ đủ giấc
Để giúp bé nhanh chóng lấy lại sức đề kháng thì tốt nhất nên để cho trẻ ngủ một giấc thật sâu, và đủ dài (có thể ngủ từ 8 – 11 tiếng mỗi đêm tùy theo độ tuổi). Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển trí tuệ, chiều cao và sức khỏe của trẻ. Khi ngủ đủ giấc sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu mà còn có tác dụng tích cực đến cân nặng, sự thông minh… ngược lại khi bé ngủ không đủ giấc sẽ làm cơ thể mệt mỏi, uể oải, dễ bị bệnh hơn.
3.4. Xây dựng chế độ dinh dường phù hợp cho trẻ
Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, phù hợp theo từng độ tuổi là tiền đề cho bé yêu phát triển khỏe mạnh. Mỗi bữa ăn của trẻ cần phải đảm bảo ăn đủ các nhóm chất dinh dưỡng. Bao gồm: chất bột, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.
3.5. Sử dụng sản phẩm tăng cường sức đề kháng
Men cốm vi sinh Immuno Care
– Hỗ trợ tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng ở trẻ em
– Tăng khả năng phòng chống bệnh tật, giảm nguy cơ mắc bệnh hô hấp và tiêu hóa
– Phục hồi sức khỏe cho trẻ mới ốm dậy
Cách dùng:
– Uống 1 gói/ngày sau ăn 30 phút
– Dùng tối thiểu 2-3 tháng, nên sử dụng thường xuyên, lâu dài để duy trì hiệu quả
Xem chi tiết sản phẩm tại ĐÂY
