Bạn có biết 7 tác dụng của vitamin C hay không
Tác dụng của vitamin C không chỉ giúp tăng cường đề kháng mà còn giúp ngăn ngừa nhiều bệnh. PGS. TS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đã chia sẻ những lợi ích của vitamin C để bạn bổ sung vào thực đơn mỗi ngày. Vitamin C là …