Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe xương khớp
Sức khỏe khi đến 30 tuổi, cơ thể gần như đạt được khối lượng xương tối đa. Nếu không tạo đủ khối lượng xương trong thời gian này hoặc quá trình mất xương sau đó. Sức khỏe xương khớp sẽ gặp phải nhiều vấn đề, phổ biến là gãy xương. May mắn thay. Nhiều chế …