Răng của chúng ta cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, cần được quan tâm và làm trắng răng tại nhà. Theo thời gian dài tiếp xúc với thức ăn hàng ngày, màu răng có thể trở nên tối màu, đánh mất đi màu trắng tự nhiên vốn có của nó. Bằng những chất liệu dễ tìm trong tự nhiên có thể giúp bạn giữ được nét trắng sáng tự nhiên cho hàm răng của bạn. Chúng ta hãy cùng đi qua 15 cách làm rắng răng an toàn và có thể áp dụng ngay tại nhà dưới đây nhé.
1.CÁCH LÀM TRĂNG RĂNG TẠI NHÀ BẰNG DẦU DỪA:
Dầu dừa được coi là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng tại hiện nay, dầu dừa giúp ích như trị rạn da, dưỡng da… Thay vì làm đẹp trên dầu dừa còn có tác dụng làm trắng răng hiệu quả.
Cách làm trắng răng bằng dầu dừa tại nhà:
Dùng 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng trong vòng 30 phút.
Nên thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thu được hiệu quả bất ngờ.
2.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG DẦU ÔLIU:
Dầu oliu chứa nhiều axit và khoáng chất giúp loại vi khuẩn bên cạnh đó còn có tác dụng làm trắng răng
Cách làm trắng răng bằng oliu bạn sẽ làm tương tự như làm trắng răng bằng dầu dừa.
3.CÁCH LÀM TRĂNG RĂNG TẠI NHÀ BẰNG MUỐI:
Muối có tính kháng khuẩn tốt và phòng tránh được các vấn đề về bệnh răng miệng. Chính vì thế ngày xưa không có kem đánh răng ông bà ta đã sử dụng phương pháp súc nước muối loãng để làm sạch khoang miệng hàng ngày.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng muối:
Cho kem đánh răng lên bàn chải kèm theo một ít muối rồi sau đó đánh răng, súc lại với nước thật sạch
Tiếp theo pha nước muối loãng để súc để phòng ngừa vi khuẩn và tránh sâu răng , viêm nướu.
4.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ BẰNG NƯỚC VO GẠO:
Trong nước vo gạo có chứa nhiều kháng khuẩn và hàm lượng vitamin PP giúp loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng, viêm nướu,…
Cách làm trắng răng tại nhà bằng nước vo gạo:
Hàng ngày nấu cơm bạn chỉ cần lấy một ít nước vo gạo bỏ vào cốc, sau đó để lắng đi rồi lấy nước đục của gạo ở dưới đáy cốc.
Sử dụng nước vo gạo cô đặc chải răng sáng và tối sau đó đánh lại kem đánh răng hàng ngày để có kết quả tốt hơn.
5.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ BẰNG NƯỚC CÀ CHUA:
Trong cà chua tươi có chứa rất nhiều chất rất tốt cho sức khỏe, cà chua giúp kháng khuẩn giúp ngăn ngừa và loại bỏ những vi khuẩn gây hại cho răng miệng, hơn thế nữa cà chua còn có những nguyên tố vi lượng như magie, canxi,..giúp răng trắng sáng hơn.
Cách làm thực hiện tương tự như cách làm của mật ong.
6.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG VỎ CAM:
Sử dụng vỏ cam để làm trắng răng sẽ mất một khoảng thời gian khá dài, và nó sẽ mang lại hiệu quả đáng kể không những thế vỏ cam còn an toàn tuyệt đối vì trong vỏ cam có chứa một thành phần tự nhiên như d-limonene giúp loại bỏ các mảng bám cứng đầu trên răng.
Cách làm trắng răng bằng vỏ cam:
Lấy vỏ cam chà sát lên bề mặt răng khoảng 2 phút sau đó rửa lại với nước sạch
Thực hiện hàng ngày để có kết quả như mong muốn.
7.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰN THAN HOẠT TÍNH:
Bột than hoạt tính làm trắng răng đang là xu hướng nhiều người phải hướng tới vì nó là thành phần tự nhiên trong việc làm đẹp và không gây hại đến răng.
Cách thực hiện làm trắng răng bằng than hoạt tính như sau:
Lấy một lượng than hoạt tính vừa đủ dùng bỏ lên bàn chải đánh răng, đánh khoảng 2-3 phút rồi súc lại với nước thật sạch.
Hãy thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
8.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG CHANH:
Chanh đóng vai trò rất quan trọng trong việc làm đẹp của các chị em phụ nữ, cũng như làm trắng răng vì chanh có chứa nhiều axit và giúp kháng khuẩn nhanh và hiệu quả.
Cách làm trắng răng bằng Chanh tại nhà:
Lấy quả chanh vắt ra lấy nước cốt rồi pha chung với một ít muối rồi đánh răng khoảng 2-3 phút rồi súc lại với nước sạch, nên thực hiện 1 tuần 3 lần bạn sẽ thấy răng trắng lên một cách hiệu quả.
9.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG LÁ ỔI:
Lá ổi có chứa nhiều thành phần như phosphoric, tannin…giúp ít cho việc làm trắng răng và loại bỏ những mảng bám trên bề mặt răng.
Cách làm trắng răng bằng lá ổi tại nhà:
Lấy lá ổi non rửa sạch rồi sau đó bỏ vào miệng nhai khoảng 5 phút rồi súc lại với nước đến khi sạch hết trong khoang miệng.
Thức hiện 2-3 lần trên tuần.
10.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG KEM ĐÁNH RĂNG:
Nhắc đến kem đánh răng chắc hẳn cũng không xa lạ đối với mọi người, kem đánh răng có chứa một lượng chất hydrogen peroxide làm sạch và trắng răng, tẩy đi những mảng bám trên răng một cách nhanh chóng.
Thực hiện đánh răng hàng ngày bằng kem đánh răng sáng và tối để bảo vệ răng tốt hơn và sáng hơn.
11.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG VỎ CHUỐI:
Trong vỏ chuối có chứa nhiều thành phần khoáng chất như kali, magie.
Vỏ chuối rất tốt cho sức khỏe và còn có tác dụng làm trắng răng.
Loại bỏ nhanh mảng bám trên răng.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng vỏ chuối:
Lấy vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng khoảng 2-3 phút.
Súc lại vơi nước sạch hoặc đánh răng.
Nên thực hiền thường xuyên để có kết quả như mong muốn.
12.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG BAKING SODA:
Baking soda có rất nhiều công dụng.
Cũng như các tác dụng trên Baking soda còn làm trắng răng một cách hiệu quả.
Chúng ta không được lạm dụng sẽ gây ra các vấn đề như ê buốt và mòn răng.
Cách thực hiện làm trắng răng bằng bột Baking soda như sau:
Trộn bột Baking soda với kem đánh răng tỉ lệ 1:1 để đánh răng sáng và tối.
Rồi súc miệng thật sạch với nước muối hoặc nước sạch.
13.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ BẰNG DÂU TÂY:
Dâu tây có thành phần axit malic giúp loại bỏ các ố vàng trên răng.
dâu tây là thực phẩm tốt cho sức khỏe và làm đẹp vì nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất.
Cách làm trắng răng bằng dâu tây tại nhà:
Lấy quả dâu tây trộn với một lượng baking soda vừa đủ chà trực tiếp lên răng khoảng 2 phút.
Thực hiện 2 lần/ tuần giúp các mảng bám và vi khuẩn biến mất nhanh.
14.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ BẰNG TRÁI CAU:
Cau có chứa nhiều thành phần hóa học như muối vô cơ, laurin, tanin.
Giúp chúng ta ngăn ngừa sâu răng và trắng răng.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng trái cau:
Cắt lấy một miếng vừa đủ chà trực tiếp lên bề mặt răng để đánh bay các mảng bám.
Rồi súc sạch với nước sau đó chải răng bằng kem đánh răng.
15.CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ BẰNG MẬT ONG:
Mật ong trong tự nhiên chứa nhiều vitamin E, A, C.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng mật ong:
Lấy vài giọt mật ong chà trực tiếp bên bề mặt răng khoảng 2-3 phút.
Súc lại với nước sạch.
Thực hiện 2 lần/ tuần để răng trắng sáng hơn.
Nguồn: internet.
Xem thêm:
Chợ thuốc tây – Chothuoctay.com – Câu hỏi thường gặp
https://chothuoctay.com/cau-hoi-thuong-gap/
Công cụ tính chỉ số BMI dựa vào cân nặng, chiều cao
để kiểm soát tình trạng sức khoẻ tại https://YessCenter.com
